Молодость. Перезагрузка. Верхняя треть лица
Диагностика лица и тела, которая позволит найти причины проблем с верхней зоной лица — морщин на лбу
и складок в межбровной
зоне
- практика для тонуса каркасных мышц лица, разглаживания межбровной складки и лба
- практика на поднятие и разглаживание лба, уменьшение межбровки
- 3 техники для самомассажа головы, ушей, лба, межбровки
и стоп
- комплекс упражнений и лифтинга лба
- комплекс упражнений для снятия напряжения с шеи, плеч и спины
7 видеоуроков в записи, включая:
Доступ к закрытому сообществу «Женщина Дзен» на 30 дней
(если вы там еще не были)
Бонус 1. Здоровый сон
Бонус 2. Здоровье стоп
Бонус 3. Стоп отёк
Молодость. Перезагрузка. Средняя треть лица
Диагностика лица и тела, которая позволит найти причины проблем
в центральной зоне лица — носогубных морщин и складок, опущенных скул, отечного носа
- комплекс упражнений для снятия напряжения с зоны между лопаток, шеи, грудного отдела
- лифтинг центра лица и скул
- комплекс практик для выравнивания тела и натяжения центра лица
- комплекс упражнений для разглаживания носогубных складок
- практика для разглаживания морщинок вокруг глаз, подтяжки нижних век
- практика для уменьшения отечности вокруг глаз
7 видеоуроков в записи, включая:
Доступ к закрытому сообществу «Женщина Дзен» на 30 дней
(если вы там еще не были)
Бонус 1. Здоровый сон
Бонус 2. Здоровье стоп
Бонус 3. Стоп отёк
Молодость. Перезагрузка. Нижняя треть лица
Диагностика лица и тела, которая позволит найти причины проблем
в нижней зоне лица — второго подбородка, брылей, опускания уголков рта, истончения губ
и дряблости щек
- разминка для улучшения лимфодренажа лица и лифтинга овала
- практика для упругости и уплотнения мышц щёк и губ
- комплекс упражнений для баланса мышц стоп, поясницы и шеи
- комплекс упражнений для подтяжки овала лица, уменьшения второго подбородка и брылей
- комплекс упражнений для снятия напряжения с шеи, спины и плечевого пояса
7 видеоуроков в записи, включая:
Доступ к закрытому сообществу «Женщина Дзен» на 30 дней
(если вы там еще не были)
Бонус 1. Здоровый сон
Бонус 2. Здоровье стоп
Бонус 3. Стоп отёк
Осталось только
выбрать тариф
заниматься можно с любого
устройства и в любом месте