Проблемы в эстетике лица; Какие упражнения помогут
Морщины на лбу, тяжелый нависающий лоб, горизонтальная межбровка;Упражнения для платизмы, интраоральный массаж, упражнения для тонуса круговой мышцы рта, упражнения для эластичности мышцы опускающей углы рта
Вертикальная межбровка;Упражнения для расслабления межбровки, дыхание черепом. Остеоприемы на раскрытие костей черепа и межбровной зоны, расслабление шеи и затылка
Малярные мешки, отеки под глазами, синева под глазами;Для всех проблем области вокруг глаз — обязательна работа с височной мышцей, жевательной, лобной, массаж головы и освобождение шеи от спазма
Запавшие внутрь глаза, выраженная граница глаз/ щека, носослёзная борозда, суфовые мешки;Массаж носа и мышц прилегающих к носу. Упражнения на восстановление эластичности круговой мышцы глаза, упражнения для выравнивания шеи. Остеоприемы для раскрытия глазниц
Отеки верхнего века, нависание верхнего века;Упражнения для лифтинга лба, натягивание надчерепных мышц, упражнения для круговой мышцы глаз, лимфодренажный массаж области вокруг глаз, упражнения для мышц поднимающих верхнее веко, упражнения для расслабления шеи
Гусиные лапки;Массаж и расслабление круговой мышцы глаза
Плоские щеки и скулы, словно лицо проваливается внутрь;Упражнения остеоформинга для подъема костей верхней челюсти, обучение языка находиться во рту в верхнем положении, упражнения для тонуса щечных и скуловых мышц
Обвисание щек, дряблые щеки;Упражнения для укрепления щек, укрепление круговой мышцы рта. Интраоральный массаж лица, лимфодренажные приемы для отведения отека из области щек, скульптурный массаж лица
Носогубная морщинка;Массаж интраоральный. Выщипывание морщины перпендикулярно по всей ее длине
Носогубная складка;Упражнения остеоформинга для раскрытия костей верхней челюсти, упражнения с давлением языка в верхнее небо, упражнения для выравнивания шеи. Упражнения для тонуса скуловых мышц. Упражнения для восстановления эластичности жевательных мышц. Глотание воды с давлением языком
Кисетные морщины вокруг губ;Исключить привычки в быту, вызывающие морщины — курение, питье через трубочку. Упражнения от кисетных морщин — пощипывание, ручной массаж. Интраоральный массаж губ изнутри. Силовые упражнения для круговой мышцы рта
Морщины марионетки (идущие от углов губ вниз); Исключить мимические привычки — недовольно кривить губы опуская углы рта вниз. Упражнения для щек и для мышцы опускающей углы рта. Интраоральный массаж зоны марионеток. Выщипывание морщинок перпендикулярно залому
Брыли;Упражнения для платизмы, для четкости угла нижней челюсти, для жевательных, для тонуса щечных мышц, упражнения на осанку и уменьшение сутулости
Второй подбородок;Массажные приемы зоны под нижней челюстью, приучать язык к верхнему положению во рту (распластанным на верхнем небе), удлинять шею, устранять отечность через лимфодренажные массажи, выравнивать осанку